새해 단기 다이어트 메뉴 덴마크 다이어트

프리뷰 슬림쿡 – 덴마크 식단

새해를 목표로 다이어트 한다고 말하지 않은적이 없는것 같다..이번에도 역시 목표중 하나다 이엣입니다. ㅋㅋㅋ 집에서 재택근무하면서 요리하는건 귀찮고 식사는 하면서 다이어트는 하고 싶어서 #슬림쿡 #덴마크 프로그램 식단을 먹어봤어요. 배송슬림쿡 – 덴마크 식단

1일차 배송

2일차 배송

3일차 배송 바로 집 앞까지 식단이 도착하니 정말 편했어요 매일 아침 직접 과일과 채소를 선별해서 배송해주니까 신선했어요+번거롭지 않게 요리할 필요가 없고, 회사 갈 때는 도시락 하나 싸가면 되니까 꿀~식단 슬림쿡-덴마크 식단

내가 할일은 슬림쿡 덴마크 프로그램 식단표를 보고 따라 먹으면 돼!!처음에는 내가 할 수 있을까?라는 생각이 있었습니다만, 이대로 맞춰 먹었더니 신기하게도 배가 불렀습니다!! 1일차 식단 슬림쿡 – 덴마크 식단

아침, 내일.

첫째날 아침식사는 자몽1개 계란3개 토스트1장 블랙커피

커피는 가루모양이지만 컵에 바로 넣고 뜨거운 물을 부으면 블랙커피 완성~

자몽은 잊으면 되는데 자몽이 정말 커요. 수분이 빵빵해서 포만감이 최고

계란은 훈제란입니다 단백질 채울땐 훈제라고 할만한게 없죠~ 탄수화물은 식빵으로 채워요 점심점심 식단 계란 3개 토스트 1장 블랙커피계란 3개가 노른자까지 먹어서 씹을수록 고소하고 포만감이 좋았습니다.식단이 아침 점심 저녁 다르니 질리지 않아서 좋네요. ~~빵은 반씩 썰어놔서 먹기 좋더라구요.커피에 찍어 먹으면 맛있다커피가 대박… 너무 맛있다는 걸 처음 알았는데 커피가 너무 맛있어요? 저녁밥저녁 식단 계란 3개 야채 샐러드샐러드안에 방울토마토가 굉장히 많아요 야채상태가 신선해서 아삭아삭한 식감이 탄탄합니다훈제계란까지 먹으니까 정말 포만감 있는 저녁 구성이 아주 알차고 좋네요!훈제계란까지 먹으니까 정말 포만감 있는 저녁 구성이 아주 알차고 좋네요!오리엔탈 드레싱이라 가리지 않고 먹었어요 ><포크가 들어있어 사무실로 가져가시면 편하게 드실 수 있어요~ 2일차 식단 슬림쿡 – 덴마크 식단아침, 내일.조식 식단 자몽 1개 계란 1개 블랙커피 블랙커피로 시작하는 아침 너무 행복하다… 자몽에 수분이 많아서 자몽이 들어간 식단은 포만감이 장난 아니에요, 점심런치 자몽 1개 계란 2개 토스트 1장 블랙커피자몽이 보통 큰 게 아니라서 정말 배불러요.계란까지 먹으면 든든해요 저녁식사저녁소고기스테이크토마토 셀러리양배추블랙커피 이것역시 포크가들어있어요 슬림쿡은 포크를 함께 넣어주기때문에 밖에서 식사하실때도 걱정없습니다소고기의 양이 많이 들어있고 셀러리, 양배추, 토마토 모두 신선하고 식감이 바삭바삭 대단해! 3일차 식단 슬림쿡 – 덴마크 식단아침, 내일.조식식단 자몽1개 계란1개 블랙커피 자몽을 먹다보니 앗! 하고 사진찍는 ㅋㅋㅋㅋ 자몽이 좋아져.. 쓰고 달콤한 맛이 중독적이야~~점심런치 메뉴 자몽1개 야채샐러드토스트1장 블랙커피 슬림쿡 덴마크 프로그램 식단 중 가장 든든했던 식사로 떠올려요><겨우 터득… 자몽 있으면 먹으면서 뜯지 말고 먼저 뜯어놔요.중간에 먹으면서 떼면 흐름 끊기는…ㅋㅋ슬림쿡 덴마크 프로그램의 야채는 정말 신선한 편인 것 같아요 온 야채들은 모두 신선했어요 매일 아침 직접 선별해서 배송하는 핸드메이드 샐러드라서 안심하고 더 맛있게 드실 수 있어요 저녁식사저녁 식단 계란 2개, 닭고기 야채 샐러드, 블랙커피야채샐러드에 닭고기는 함께 들어있습니다 닭고기가 담백해서 유자폰즈 드레싱과 찰떡궁합건강한 단백질이 조리되어 오니 매우 편하네요. ><느낌 슬림쿡 – 덴마크 식단슬림쿡 덴마크 프로그램 식단으로 단기 다이어트를 하니까 편하게 식사할 수 있어서 다행이에요 딱히 번거롭지 않게 준비할게 없고 문앞에 배송되니 너무 편해요~ 커피도 야채도 신선하고 맛있었고 자몽에 커피까지 마셨더니 생각보다 포만감이 좋았어요 ~여행전에 단기다이어트를 할때 최고라고 생각합니다.링크슬림쿡 – 덴마크 식단슬림쿡 – 단기관리식단프로그램 [덴마크프로그램] 슬림쿡 – 단기관리식단프로그램 [덴마크프로그램 덴마크 식단 7일차 저녁 메뉴 ‘야채 수프’가 ‘S주스’로 변경됩니다.slimcook.co.kr슬림쿡 – 단기관리식단프로그램 [덴마크프로그램] 슬림쿡 – 단기관리식단프로그램 [덴마크프로그램 덴마크 식단 7일차 저녁 메뉴 ‘야채 수프’가 ‘S주스’로 변경됩니다.slimcook.co.kr#덴마크다이어트 #덴마크식단 #다이어트도시락배달 #단기 다이어트 식단 #다이어트 도시락 추천 #슬림쿡https://www.youtube.com/shorts/sK2r5YoWuaM